Balgamı en çok ne söker? Balgamı eritmek için bol su içmek, doğal balgam söktürücü olan bal yemek, havayı nemlendirmek, yüze ılık bez koymak, tuzlu suyla gargara yapmak, nane veya okaliptüs yağıyla buhar solumak öksürüğe iyi gelen yöntemlerdir. Balgam söktürmek için ne yemeli? Bitkisel çaylar, özellikle ısırgan otu, adaçayı veya kekik gibi doğal bitkilerden yapılan çaylar balgam söktürücü özelliklere sahip olabilir. Ayrıca, sıcak sıvılar, özellikle tavuk suyu, boğazı yatıştırabilir ve mukusu gidermeye yardımcı olabilir. Hangi meyve balgam söker? Elma, limon ve keçiboynuzu malzemeleriyle kolayca hazırlayabileceğiniz bu balgam söktürücü çay tarifi boğazınızı yumuşatacak. Çok balgam çıkarmak neden olur? Sinüzit burun ve boğazda…
Yorum Bırak